Planovi ishrane i suplementacije
![skidanje gubljenje kilograma mršavljenje mršanje bez dijete bez gladovanja dobijanje mišićne mase savjetovanje o ishrani poboljsanje zdravlja planovi ishrane i nutricionista nutricionistkinja Ena Tešić Banja Luka](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0729/0286/9314/files/healthy-menu-recipe-food-diet_1024x1024.jpg?v=1681582305)
Uravnotežena ishrana i promjena navika podrazumijevaju zdrav odnos sa hranom i odvikavanje od loših obrazaca.
Personalizovani planovi ishrane i suplementacije, propisani od strane stručnjaka, su vrsta specijalizovane terapije sa ciljem da edukuju o pravilnoj ishrani, potrebama organizma i načinima kako brinuti o zdravlju.
Izrada planova ishrane se zasniva se na vašem:
- zdravstvenom stanju
- životnim navikama
- izračunatim energetskim i nutritivnim potrebama
- kulinarskim vještinama
- omiljenim namirnicama
- raspoloživom budžetu
Individualizovani planovi sadrže recepte sa uputama za pripremu obroka, listu za sedmičnu nabavku namirnica, savjete kako pripremiti, kombinovati i odabrati namirnice, informacije o smjernicama terapije i eventualne suplementacije.
Proces nutricioništičke terapije je praćen kontrolnim pregledima, koji služe za procjenu rezultata, postavljanje narednih koraka, korekcije i podršku.
![Nutricionističko savjetovalište Nutricionistički centar Veggae Vege u Banja Luci Nutricionista Banja Luka](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0729/0286/9314/files/DSC_0429_1024x1024.jpg?v=1681585073)