Jednostavan i osvježavajuć doručak u kom možete uživati odmah dok je topao ili napraviti noć ranije i ponijeti sa sobom.
Sastojci:
- 30g badema
- 2 datule bez košpe
- 250 ml vode
- 80g zobenih pahuljica
- 1 kašika čija sjemenki
- 1 banana
- 100g jagoda
- 1 kašika kokosovog brašna
Priprema:
1. Napravite domaće bademovo mlijeko tako što ćete polovinu badema blendati sa datulama i vodom dok ne bude komadića.
2. U manjoj šerpi, na laganoj temperaturi uz povremeno miješanje, kratko kuhati zobene pahuljice sa bademovim mlijekom, dok ne upiju većinu tekućine.
3. U kašu umiješati čija sjemenke i bananu izrezanu na kolutove.
4. Ukrasiti sa jagodama, kokosovim brašnom I ostatkom badema.